Durante anos a população idosa foi objecto de exclusão social, não se valorizando a riqueza humana e espiritual que esta população foi adquirindo ao longo da vida. É importante que tiremos partido das experiências e ensinamentos, assim como também proporcionar um envelhecimento activo e digno. As atividades socio-culturais proporcionam benefícios para a saúde física e mental dos idosos. O facto de o idoso se manter ocupado com actividades gratificantes, ajuda a diminuir sentimentos de solidão, melhora o humor e motivação, facilita a adaptação, expande a satisfação dos níveis de vida, melhora a comunicação das competências, potencia a percepção sensorial, exercita as competências cognitivas, aumenta os níveis de auto-estima e melhora a manutenção de hábitos saudáveis.
Desta forma, é importante proporcionar a esta população um ambiente aconchegante e agradável, criando eventos e fornecendo entretenimento e lazer, para que se possam sentir úteis e possam usar as suas capacidades manuais e intelectuais; assim como proporcionar momentos em que o idoso terá oportunidade de criar e sonhar.
- Animação sócio-cultural
- Actividades lúdicas
- Celebrações religiosas e espirituais
- Musicoterapia
- Arteterapia
- Estimulação motora, sensorial e cognitiva
- Terapia da Reminiscência
- Exercíco Físico
- Actividades Culturais
- Palestras de Sensibilização / Formação
